| 월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
| 6/22 (월요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 시금치된장국 | 해물순두부국 | 감자두부맑은국 | |||||||||||||
| 명태포야채전 | 제육야채볶음 | 연근땅콩조림 | |||||||||||||
| 쑥갓두부무침 | 상추쌈/아삭고추 | 가지야채볶음 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 영양죽/요플레 | 땅콩죽/바나나 | 호박죽 | ||||||||||||
| 6/23 (화요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 콩가루배추국 | 콩나물무채국 | 콩비지찌개 | |||||||||||||
| 돈육메추리알장조림 | 야채비빔만두 | 코다리엿장조림 | |||||||||||||
| 애호박새우살볶음 | 비름나물 | 숙주미나리무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 깨죽/요구르트 | 녹두죽/케익 | 감자죽 | ||||||||||||
| 6/24 (수요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 우렁근대된장국 | 알곤이탕 | 부추계란국 | |||||||||||||
| 단호박범벅 | 한식잡채 | 쇠고기불고기 | |||||||||||||
| 느타리야채볶음 | 오이새콤무침 | 마늘쫑건새우볶음 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 야채죽/요플레 | 호박죽/수박 | 콩죽 | ||||||||||||
| 6/25 (목요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 아욱고추장국 | 북어포달걀국 | 오징어국 | |||||||||||||
| 파슬리감자채볶음 | 닭봉양념찜 | 버섯탕수 | |||||||||||||
| 깻잎순무침 | 울외나물 | 머위대들깨무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 녹두죽/요구르트 | 깨죽/떡/음료 | 영양죽 | ||||||||||||
| 6/26 (금요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 호박잎감자국 | 육개장 | 두부강된장 | |||||||||||||
| 브로콜리달걀찜 | 지리멸치볶음 | 가자미양념조림 | |||||||||||||
| 콩나물무침 | 김잔파무침 | 고춧잎나물 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 콩죽/요플레 | 야채죽/삶은감자 | 감자죽 | ||||||||||||
| 6/27 (토요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 느타리들깨국 | 추어탕 | 김치연두부국 | |||||||||||||
| 오징어볼파인조림 | 두부두반장소스조림 | 고등어무조림 | |||||||||||||
| 참나물무침 | 부추양파겉절이 | 시금치나물 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 땅콩죽/요구르트 | 영양죽/초코파이/음료 | 깨죽 | ||||||||||||
| 6/28 (일요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 쇠고기미역국 | 물만둣국 | 팽이두부된장국 | |||||||||||||
| 조기구이 | 부들어묵양파볶음 | 떡갈비야채볶음 | |||||||||||||
| 무들깨볶음 | 청포묵김무침 | 단배추된장무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 호박죽/요플레 | 콩죽/두유 | 녹두죽 | ||||||||||||
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※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다.
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연꽃노인요양원 :: 식단표
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