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연꽃노인요양원 :: 식단표
2011.06.03 14:53

6월 2주 식단표

조회 수 4042 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
6/6
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
호박느타리된장국 만두국 삼색수제비감자국
마파두부 쇠고기야채볶음 어묵야채볶음
오이지무침 버섯콩나물무침 미역적양파초무침
김치 김치 김치
간식 감자죽/요플레 영양죽/수박 흑임자죽
6/7
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 우렁근대된장국 콩비지찌개
조기구이 닭봉양념찜 비엔나마늘쫑볶음
고사리나물 느타리버섯볶음 오이치커리무침
김치 김치 김치
간식 야채죽/요구르트 깨죽/떡/음료 쇠고기죽
6/8
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
홍합미역국 설렁탕/소면 팽이된장국
가자미양념조림 해물부추전 쇠고기고구마조림
참나물무침 깻잎지 호박야채볶음
김치 김치 김치
간식 콩죽/요플레 호박죽/참외 녹두죽
6/9
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
아욱감자국 재첩국 부대찌개
콘스크램블에그 돈갈비찜 버섯탕수
미나리무생채 쑥갓두부무침 청포묵야채무침
김치 김치 김치
간식 영양죽/요플레 흑임자죽/찐고구마 땅콩죽
6/10
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
맑은버섯무국 북어포계란국 닭곰탕
쇠고기호박굴소스볶음 쭈꾸미야채볶음 지리멸치볶음
단배추고추장무침 시금치나물 부추적채겉절이
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 쇠고기죽/바나나 깨죽
6/11
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자양파국 순두부백탕 콩나물국
계란꽈리고추장조림 돈육감자조림 삼치무양념조림
유채된장무침 엄지새송이야채볶음 잔파김무침
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 감자죽/두유 야채죽
6/12
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
유부미소국 대구매운국 돈육김치찌개
단호박범벅 브로콜리새우볶음 두부양념조림
숙주맛살무침 고추지무침 양배추오이무침
김치 김치 김치
     
간식 흑임자죽/요구르트 땅콩죽/요플레 콩죽

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