| 월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
| 4/13 (월요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 시금치된장국 | 육개장 | 김치콩나물국 | |||||||||||||
| 지리멸치볶음 | 감자삼색채볶음 | 마파두부 | |||||||||||||
| 건파래무침 | 머위된장무침 | 미역줄기볶음 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 깨죽/요플레 | 땅콩죽/바나나 | 야채죽 | ||||||||||||
| 4/14 (화요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 들깨무채국 | 순두부해물국 | 느타리된장국 | |||||||||||||
| 비엔나파인볶음 | 후르츠탕수육 | 고등어무조림 | |||||||||||||
| 토란대나물 | 치커리사과겉절이 | 양배추숙쌈/양념장 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 콩죽/요구르트 | 감자죽/초코파이/음료 | 영양죽 | ||||||||||||
| 4/15 (수요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 홍합부추탕 | 돼지등뼈감자탕 | 청국장 | |||||||||||||
| 단호박고구마범벅 | 해물김치전 | 건새우마늘쫑볶음 | |||||||||||||
| 유채나물 | 오이양파생채 | 느타리맛살무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 녹두죽/요플레 | 야채죽/떡/음료 | 깨죽 | ||||||||||||
| 4/16 (목요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 쇠고기미역국 | 황태채해장국 | 꽃게된장국 | |||||||||||||
| 조기구이 | 두부스테이크/소스 | 우엉땅콩조림 | |||||||||||||
| 단배추나물 | 과일샐러드 | 애호박나물 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 감자죽/요구르트 | 호박죽 | 땅콩죽 | ||||||||||||
| 4/17 (금요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 들깨감자버섯국 | 모듬어묵국 | 두부탕국 | |||||||||||||
| 브로콜리달걀찜 | 뼈없는닭갈비 | 볼어묵피망볶음 | |||||||||||||
| 콩나물무침 | 깻잎순무침 | 비름나물 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 영양죽/요플레 | 깨죽/오렌지 | 녹두죽 | ||||||||||||
| 4/18 (토요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 무청시래기국 | 만두계란국 | 감자양파국 | |||||||||||||
| 쇠고기메추리알장조림 | 코다리엿장조림 | 엄지새송이볶음 | |||||||||||||
| 팽이버섯부추무침 | 오이소박이 | 도토리묵야채무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 땅콩죽/요구르트 | 감자죽/카스타드/음료 | 호박죽 | ||||||||||||
| 4/19 (일요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 다시마장국 | 콩나물국 | 바지락근대국 | |||||||||||||
| 미트볼야채조림 | 돈육두루치기 |
오징어야채볶음 | |||||||||||||
| 열무된장무침 | 취나물볶음 | 숙주미나리무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 야채죽/요플레 | 녹두죽/쌀과자/음료 | 콩죽 | ||||||||||||
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※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다. | |||||||||||||||
연꽃노인요양원 :: 식단표
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2014년12월5주 ~ 2015년1월1주 식단표
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