| 월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
| 3/30 (월요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 아욱맑은국 | 콩나물국 | 대합살열무국 | |||||||||||||
| 브로콜리달걀찜 | 돈육아몬드강정 | 흰살생선전 | |||||||||||||
| 무들깨볶음 | 실곤약야채무침 | 애호박새송이볶음 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 녹두죽/요플레 | 땅콩죽/바나나 | 야채죽 | ||||||||||||
| 3/31 (화요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 건새우시금치국 | 물만두부춧국 | 들깨감자버섯국 | |||||||||||||
| 메추리알곤약조림 | 주꾸미야채볶음 | 고등어묵은지조림 | |||||||||||||
| 유채나물 | 머위된장무침 | 건파래볶음 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 깨죽/요구르트 | 영양죽/떡/음료 | 감자죽 | ||||||||||||
| 4/1 (수요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 청국장찌개 | 쑥갓어묵국 | 쇠고기무국 | |||||||||||||
| 새송이파프리카볶음 | 안동찜닭 | 우엉채엿장조림 | |||||||||||||
| 도토리묵야채무침 | 취나물볶음 | 열무고추장무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 땅콩죽/요플레 | 호박죽 | 콩죽 | ||||||||||||
| 4/2 (목요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 무청시래기국 | 돼지등뼈감자탕 | 맑은느타리무국 | |||||||||||||
| 가자미양념조림 | 해물부추전 | 마파두부 | |||||||||||||
| 팽이부추무침 | 오이송송이 | 콩나물무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 영양죽/요구르트 | 녹두죽/쑥버무리 | 깨죽 | ||||||||||||
| 4/3 (금요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 홍합살미역국 | 해물순두부국 | 호박고추장찌개 | |||||||||||||
| 쇠고기버섯장조림 | 돼지고기두루치기 | 지리멸치볶음 | |||||||||||||
| 참나물무침 | 치커리유자청무침 | 잔파느타리초무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 감자죽/요플레 | 야채죽/오렌지 | 땅콩죽 | ||||||||||||
| 4/4 (토요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 감자다시마국 | 황태채국 | 꽃게두부된장국 | |||||||||||||
| 두부계란구이 | 갑오징어브로콜리초회 | 짜장소스 | |||||||||||||
| 청경채버섯볶음 | 깻잎순무침 | 감자부각 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 콩죽/요구르트 | 영양죽/카스타드/음료 | 호박죽 | ||||||||||||
| 4/5 (일요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 쇠고기미역국 | 짬뽕국 | 바지락근대국 | |||||||||||||
| 조기구이 | 꽈리고추어묵볶음 | 야채비빔만두 | |||||||||||||
| 고사리들깨볶음 | 쑥갓두부무침 | 미나리무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 녹두죽/요플레 | 깨죽/쌀과자/음료 | 감자죽 | ||||||||||||
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※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다. | |||||||||||||||
연꽃노인요양원 :: 식단표
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