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연꽃노인요양원 :: 식단표
2015.03.19 16:57

3월 4주 식단표

조회 수 1016 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
       
3/23
(월요일)
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
느타리호박젓국 육개장 조갯살근대국
떡갈비파인애플조림 골뱅이소면무침 코다리엿장조림
냉이된장무침 오이양파생채 파래자반볶음
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 땅콩죽/초코파이/음료 호박죽
3/24
(화요일)
     
잡곡밥 콩나물밥 잡곡밥
감자두부맑은국 순두부백탕 콩비지찌개
싸리버섯베이컨볶음 고추잡채/꽃빵 단호박갈치조림
참나물무침 달래오이무침 고추지무침
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 녹두죽/바나나 콩죽
3/25
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩가루배추국 동태알탕 사골곰국
쇠고기불고기 해물콩나물찜 콩자반
미나리무생채 취나물볶음 돌나물새싹무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 감자죽/떡/음료 깨죽
3/26
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
팽이버섯달걀탕 콩나물무채국 오징어국
삼치무조림 닭순살강정 알감자조림
양배추숙쌈 메란맛살과일샐러드 게맛살피망볶음
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 호박죽/단호박찜 영양죽
3/27
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
바지락두부국 들깨쑥국 감자양파버섯국
참치김치볶음 제육야채볶음 두부양념조림
숙주크래미무침 상추쌈/아삭고추 건새우마늘쫑볶음
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 야채죽/오렌지 감자죽
3/28
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 북어해장국 김치콩나물국
조기구이 부들어묵야채볶음 버섯파인탕수
시금치나물 머위나물 브로콜리숙회
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 깨죽/쌀과자/음료 땅콩죽
3/29
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
배추건새우된장국 붕장어국 해물두부탕국
파프리카달걀말이 연근땅콩조림 돈육청경채굴소스볶음
콩나물버섯무침 부추양파초절임 주키니호박볶음
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 영양죽/두유 콩죽

※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기산,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다.


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240 5월2주 식단표 file 연꽃 2020.06.01 140
239 5월3주 식단표 file 연꽃 2020.06.01 143
238 5월4주 식단표 file 연꽃 2020.06.01 126
237 6월1주 식단표 file 연꽃 2020.06.01 149
236 6월2주 식단표 file 연꽃 2020.06.09 159
235 6월3주 식단표 file 연꽃 2020.06.14 140
234 6월4주 식단표 file 연꽃 2020.06.22 175
233 6월5주~7월1주 식단표 file 연꽃 2020.06.26 217
232 7월2주 식단표 file 연꽃 2020.07.03 166
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