| 월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
| 3/23 (월요일) |
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | ||||||||||||
| 느타리호박젓국 | 육개장 | 조갯살근대국 | |||||||||||||
| 떡갈비파인애플조림 | 골뱅이소면무침 | 코다리엿장조림 | |||||||||||||
| 냉이된장무침 | 오이양파생채 | 파래자반볶음 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 깨죽/요구르트 | 땅콩죽/초코파이/음료 | 호박죽 | ||||||||||||
| 3/24 (화요일) |
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| 잡곡밥 | 콩나물밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 감자두부맑은국 | 순두부백탕 | 콩비지찌개 | |||||||||||||
| 싸리버섯베이컨볶음 | 고추잡채/꽃빵 | 단호박갈치조림 | |||||||||||||
| 참나물무침 | 달래오이무침 | 고추지무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 영양죽/요플레 | 녹두죽/바나나 | 콩죽 | ||||||||||||
| 3/25 (수요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 콩가루배추국 | 동태알탕 | 사골곰국 | |||||||||||||
| 쇠고기불고기 | 해물콩나물찜 | 콩자반 | |||||||||||||
| 미나리무생채 | 취나물볶음 | 돌나물새싹무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 야채죽/요구르트 | 감자죽/떡/음료 | 깨죽 | ||||||||||||
| 3/26 (목요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 팽이버섯달걀탕 | 콩나물무채국 | 오징어국 | |||||||||||||
| 삼치무조림 | 닭순살강정 | 알감자조림 | |||||||||||||
| 양배추숙쌈 | 메란맛살과일샐러드 | 게맛살피망볶음 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 땅콩죽/요플레 | 호박죽/단호박찜 | 영양죽 | ||||||||||||
| 3/27 (금요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 바지락두부국 | 들깨쑥국 | 감자양파버섯국 | |||||||||||||
| 참치김치볶음 | 제육야채볶음 | 두부양념조림 | |||||||||||||
| 숙주크래미무침 | 상추쌈/아삭고추 | 건새우마늘쫑볶음 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 콩죽/요구르트 | 야채죽/오렌지 | 감자죽 | ||||||||||||
| 3/28 (토요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 쇠고기미역국 | 북어해장국 | 김치콩나물국 | |||||||||||||
| 조기구이 | 부들어묵야채볶음 | 버섯파인탕수 | |||||||||||||
| 시금치나물 | 머위나물 | 브로콜리숙회 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 녹두죽/요플레 | 깨죽/쌀과자/음료 | 땅콩죽 | ||||||||||||
| 3/29 (일요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 배추건새우된장국 | 붕장어국 | 해물두부탕국 | |||||||||||||
| 파프리카달걀말이 | 연근땅콩조림 | 돈육청경채굴소스볶음 | |||||||||||||
| 콩나물버섯무침 | 부추양파초절임 | 주키니호박볶음 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 감자죽/요구르트 | 영양죽/두유 | 콩죽 | ||||||||||||
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※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기산,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다. | |||||||||||||||
연꽃노인요양원 :: 식단표
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3월 2주 식단표
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3월 3주 식단표
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3월 3주 식단표
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3월 5주 ~ 4월 1주 식단표
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