| 월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
| 3/9 (월요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 도토리묵온국 | 북어포달걀국 | 유부팽이장국 | |||||||||||||
| 애호박전 | 골뱅이소면무침 | 알감자엿장조림 | |||||||||||||
| 무미나리생채 | 가지야채볶음 | 시금치나물 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 콩죽/요구르트 | 영양죽/쌀과자/음료 | 땅콩죽 | ||||||||||||
| 3/10 (화요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 감자양파버섯국 | 대합살쑥국 | 오징어두부국 | |||||||||||||
| 삼치무조림 | 닭봉양념찜 | 단호박고구마범벅 | |||||||||||||
| 미역줄기볶음 | 숙주맛살겨자냉채 | 근대고추장나물 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 야채죽/요플레 | 호박죽/샌드위치 | 깨죽 | ||||||||||||
| 3/11 (수요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 두부새우젓국 | 돼지등뼈감자탕 | 봄동된장국 | |||||||||||||
| 어묵피망간장조림 | 해물김치전 | 돈육불고기 | |||||||||||||
| 청경채버섯볶음 | 달래오이무침 | 물미역초무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 녹두죽/요구르트 | 콩죽/바나나 | 감자죽 | ||||||||||||
| 3/12 (목요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 콩비지찌개 | 동태국 | 쇠고기버섯국 | |||||||||||||
| 날치알달걀찜 | 주꾸미콩나물찜 | 지리멸치볶음 | |||||||||||||
| 돌김자반 | 취나물무침 | 머위나물 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 깨죽/요플레 | 영양죽/떡/음료 | 호박죽 | ||||||||||||
| 3/13 (금요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 바지락근대국 | 장어국 | 콩나물무채국 | |||||||||||||
| 명태포전유어 | 감자베이컨볶음 | 풋마늘오징어볶음 | |||||||||||||
| 토란대볶음 | 부추양파겉절이 | 청포묵김무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 감자죽/요구르트 | 땅콩죽/딸기 | 야채죽 | ||||||||||||
| 3/14 (토요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 유채된장국 | 쑥갓어묵국 | 순두부백탕 | |||||||||||||
| 생땅콩연근조림 | 돈육두루치기 | 카레소스 | |||||||||||||
| 시래기된장지짐 | 느타리버섯볶음 | 콩나물무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 영양죽/요플레 | 녹두죽/초코파이/음료 | 콩죽 | ||||||||||||
| 3/15 (일요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 쇠고기미역국 | 떡국 | 건새우배추장국 | |||||||||||||
| 조기구이 | 새송이파프리카볶음 | 두부양념조림 | |||||||||||||
| 애호박새우살볶음 | 참나물무침 | 다시마부각 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 깨죽/요구르트 | 감자죽/귤 | 땅콩죽 | ||||||||||||
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연꽃노인요양원 :: 식단표
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