| /일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
| 2/23 (월요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 김치콩나물국 | 육개장 | 유부팽이장국 | |||||||||||||
| 브로콜리새우살볶음 | 찹쌀콩멸치볶음 | 코다리엿장조림 | |||||||||||||
| 톳두부무침 | 굴무생채 | 시금치나물 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 콩죽/요구르트 | 녹두죽/딸기 | 영양죽 | ||||||||||||
| 2/24 (화요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 보리새우무국 | 북어채국 | 바지락두부강된장 | |||||||||||||
| 미트볼야채조림 | 수제돈까스/소스 | 삼치무조림 | |||||||||||||
| 부추달걀볶음 | 양상추키위드레싱 | 미나리나물 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 감자죽/요플레 | 호박죽/케익 | 깨죽 | ||||||||||||
| 2/25 (수요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | ||||||||||||||
| 연두부홍합국 | 잔치국수 | 김치돈육국 | |||||||||||||
| 한우버섯불고기 | 김치 | 감자범벅 | |||||||||||||
| 배추된장나물 | 애호박새송이볶음 | ||||||||||||||
| 김치 | 김치 | ||||||||||||||
| 간식 | 땅콩죽/요구르트 | 야채죽/떡/음료 | 녹두죽 | ||||||||||||
| 2/26 (목요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 버섯맑은국 | 쑥국 | 모듬어묵국 | |||||||||||||
| 두부계란구이/양념장 | 뼈없는닭갈비 | 도토리묵야채무침 | |||||||||||||
| 오징어젓배무침 | 사과오이초무침 | 가지나물볶음 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 깨죽/요플레 | 영양죽/바나나 | 감자죽 | ||||||||||||
| 2/27 (금요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 달래두부된장국 | 알곤이탕 | 콩나물국 | |||||||||||||
| 임연수구이 | 완자어묵피망볶음 | 야채비빔만두 | |||||||||||||
| 토란대들깨볶음 | 냉이나물 | 주키니느타리볶음 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 호박죽/요구르트 | 콩죽/쌀과자/음료 | 야채죽 | ||||||||||||
| 2/28 (토요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 감자두부맑은국 | 오징어무국 | 콩가루배추국 | |||||||||||||
| 계란양송이장조림 | 버섯파인탕수 | 돈육두루치기 | |||||||||||||
| 잔파김가루무침 | 오이새콤무침 | 숙주맛살무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 녹두죽/요플레 | 땅콩죽/귤 | 감자죽 | ||||||||||||
| 3/1 (일요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 들깨버섯국 | 추어탕 | 시금치된장국 | |||||||||||||
| 쇠고기청경채볶음 | 새송이파프리카볶음 | 옛날소시지전 | |||||||||||||
| 참나물무침 | 부추양파초절임 | 미역줄기볶음 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 영양죽/요구르트 | 깨죽/초코파이/음료 | 호박죽 | ||||||||||||
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※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다. | |||||||||||||||
연꽃노인요양원 :: 식단표
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11월 2주 식단표
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2014년12월5주 ~ 2015년1월1주 식단표
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