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연꽃노인요양원 :: 식단표
2011.03.24 14:16

3월 5주 식단표

조회 수 4619 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
3/28
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우시금치국 콩비지찌개 냉이감자국
표고야채볶음 돈육두루치기 새송이비엔나볶음
부추오이무침 상추겉절이 얼갈이고추장무침
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 콩죽/바나나 감자죽
3/29
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 달래두부된장국 콩나물무채국
조기구이 닭살피망간장조림 볼어묵감자조림
배추나물 건취나물무침 쑥갓무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 쇠고기죽/떡/음료 녹두죽
3/30
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
유부다시마장국 삼색수제비국 굴무국
해물동그랑땡 미더덕콩나물찜 우엉채조림
숙주맛살무침 시금치나물 느타리애호박볶음
김치 김치 김치
     
간식 흑임자죽/요구르트 호박죽/과일/과자 야채죽
3/31
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
시래기국 쇠고기버섯국 황태무국
돈육메추리알조림 자반고등어구이 마파두부
미나리초무침 돌나물무침 잔파김무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 감자죽/딸기 쇠고기죽
4/1
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
느타리들깨국 건새우무국 순두부백탕
미트볼야채조림 오징어야채볶음 어묵피망볶음
고사리나물 봄동된장무침 오이양파생채
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 영양죽/빵/음료 깨죽
4/2
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쑥국 물만두국 팽이미소국
야채계란말이 애호박전 연근조림
무새콤무침 콩나물무침 도라지북어채무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 흑임자죽/두유 콩죽
4/3
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
조갯살근대국 콩나물해장국 참치김치찌개
쇠고기감자조림 코다리조림 두부구이
물파래무침 달래호박볶음 청포묵김무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 깨죽/요플레 영양죽

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