| 월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
| 2/2 (월요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 얼갈이된장국 | 육개장 | 황태국 | |||||||||||||
| 갈치호박조림 | 감자삼색볶음 | 오징어야채볶음 | |||||||||||||
| 미역줄기볶음 | 참나물무침 | 단배추무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 땅콩죽/요플레 | 호박죽 | 야채죽 | ||||||||||||
| 2/3 (화요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 김치콩나물국 | 매생이굴국 | 팽이버섯달걀탕 | |||||||||||||
| 쥐어채땅콩조림 | 춘천닭갈비 | 마파두부 | |||||||||||||
| 가지야채볶음 | 달래오이무침 | 호박반달나물 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 깨죽/요구르트 | 감자죽/딸기 | 녹두죽 | ||||||||||||
| 2/4 (수요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | ||||||||||||||
| 들깨토란국 | 잔치국수 | 냉이된장국 | |||||||||||||
| 쇠고기청경채볶음 | 겨울초겉절이 | 고등어무조림 | |||||||||||||
| 다시마채무침 | 숙주크래미무침 | ||||||||||||||
| 김치 | 김치 | ||||||||||||||
| 간식 | 야채죽/요플레 | 영양죽/떡/음료 | 콩죽 | ||||||||||||
| 2/5 (목요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 청국장찌개 | 알곤이탕 | 돈육김치찌개 | |||||||||||||
| 메추리알곤약조림 | 두부함박스테이크/소스 | 어묵파프리카볶음 | |||||||||||||
| 애호박새송이버섯볶음 | 돌나물사과무침 | 유채나물무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 감자죽/요구르트 | 녹두죽/바나나 | 호박죽 | ||||||||||||
| 2/6 (금요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 봄동된장국 | 돈육감자탕 | 물만둣국 | |||||||||||||
| 삼치조림 | 골뱅이소면무침 | 연근땅콩조림 | |||||||||||||
| 물파래무침 | 취나물들깨볶음 | 오이소박이 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 콩죽/요플레 | 깨죽/찐고구마 | 땅콩죽 | ||||||||||||
| 2/7 (토요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 맑은감자국 | 짬뽕국 | 순두부해물국 | |||||||||||||
| 참치두부완자전 | 오리불고기 | 짜장소스 | |||||||||||||
| 시금치나물 | 부추양파초절임 | 콩나물버섯무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 영양죽/요구르트 | 야채죽/귤 | 녹두죽 | ||||||||||||
| 2/8 (일요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 우거지국 | 콩나물국 | 부추바지락국 | |||||||||||||
| 브로콜리달걀찜 | 제육야채볶음 | 명태포전 | |||||||||||||
| 느타리버섯볶음 | 미나리무생채 | 청포묵김무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 땅콩죽/요플레 | 감자죽/카스타드/음료 | 깨죽 | ||||||||||||
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※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다. | |||||||||||||||
연꽃노인요양원 :: 식단표
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