월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
3/21 (월요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
팽이된장국 | 동태국 | 두부오징어국 | |||||||||||||
계란야채찜 | 순대야채볶음 | 감자채피망볶음 | |||||||||||||
건파래무침 | 취나물무침 | 도토리묵상추무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 야채죽/요플레 | 녹두죽/딸기 | 깨죽 | ||||||||||||
3/22 (화요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
쇠고기미역국 | 알탕 | 호박두부된장국 | |||||||||||||
조기구이 | 한식잡채 | 닭야채볶음 | |||||||||||||
시금치나물 | 달래오이무침 | 미역맛살초무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 감자죽/요구르트 | 영양죽/빵/음료 | 흑임자죽 | ||||||||||||
3/23 (수요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
꽃게된장국 | 돈육김치찌개 | 건새우아욱국 | |||||||||||||
어묵볼감자조림 | 버섯야채전 | 가자미양념조림 | |||||||||||||
참나물무침 | 냉이된장무침 | 숙주미나리무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 콩죽/요플레 | 쇠고기죽/바나나 | 야채죽 | ||||||||||||
3/24 (목요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
청국장찌개 | 쇠고기무국 | 해물짬뽕국 | |||||||||||||
건새우마늘쫑볶음 | 골뱅이야채무침 | 어묵야채볶음 | |||||||||||||
백일송이호박볶음 | 치커리사과무친 | 콩나물무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 녹두죽/요구르트 | 호박죽/고구마 | 깨 | ||||||||||||
3/25 (금요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
단배추된장국 | 어묵무국 | 두부새우젓국 | |||||||||||||
우민찌표고조림 | 제육고추장불고기 | 비엔나멸치볶음 | |||||||||||||
쑥갓두부무침 | 부추적채겉절이 | 느타리잔파무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 쇠고기죽/요플레 | 야채죽/떡/음료 | 감자죽 | ||||||||||||
3/26 (토요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
김치콩나물국 | 계란실파국 | 북어국 | |||||||||||||
쇠고기단호박조림 | 만두탕수 | 삼치무조림 | |||||||||||||
도라지초무침 | 짜장소스 | 김구이 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 깨죽/요구르트 | 흑임자죽/과일 | 영양죽 | ||||||||||||
3/27 (일요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
감자버섯국 | 돈등뼈감자탕 | 바지락순두부찌개 | |||||||||||||
스크램블에그 | 두부양념조림 | 꽈리초진미채볶음 | |||||||||||||
돌나물상추무침 | 청경채겉절이 | 오징어젓배무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 쇠고기죽/요플레 | 콩죽/요구르트 | 녹두죽 |