월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
1/17 (월요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
건새우무국 | 어묵국 | 시금치된장국 | |||||||||||||
장조림 | 해물콩나물찜 | 쇠고기버섯볶음 | |||||||||||||
호박새우젓볶음 | 건파래무침 | 미역줄기볶음 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 요구르트/깨죽 | 귤/야채죽 | 흑임자죽 | ||||||||||||
1/18 (화요일) |
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잡곡밥 | 집곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
팽이장국 | 동태국 | 다시마감자국 | |||||||||||||
야채계란찜 | 오징어김치전 | 실곤약야채무침 | |||||||||||||
미나리무침 | 잔파김무침 | 단배추나물 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 요플레/쇠고기죽 | 요구르트/영양죽 | 땅콩죽 | ||||||||||||
1/19 (수요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
호박두주된장국 | 모시조개맑은국 | 굴두부국 | |||||||||||||
가자미양념조림 | 안동찜닭 | 비빔만두 | |||||||||||||
토란대나물 | 콩나물무침 | 시금치나물 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 요구르트/녹두죽 | 떡/콩죽 | 감자죽 | ||||||||||||
1/20 (목요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
감자맑은국 | 해물수제비국 | 유부된장국 | |||||||||||||
메추리알야채조림 | 돼지고기두루치기 | 어묵야채볶음 | |||||||||||||
숙주나물 | 새송이초무침 | 오이배무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 요플레/야채죽 | 바나나/깨죽 | 쇠고기죽 | ||||||||||||
1/21 (금요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
아욱된장국 | 북어국 | 오징어국 | |||||||||||||
두부양념조림 | 궁중식떡볶이 | 연근조림 | |||||||||||||
쑥갓무침 | 냉이된장무침 | 겨울초겉절이 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 요구르트/흑임자죽 | 빵/영양죽 | 호박죽 | ||||||||||||
1/22 (토요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
무채들깨국 | 돈육고추장찌개 | 바지락순두부국 | |||||||||||||
느타리맛살볶음 | 감자채야채볶음 | 제육야채볶음 | |||||||||||||
도라지생채 | 오이생채 | 취나물 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 요플레/콩죽 | 과일/녹두죽 | 감자죽 | ||||||||||||
1/23 (일요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
쇠고기미역국 | 콩나물국 | 새우완자탕 | |||||||||||||
조기구이 | 건새우마늘쫑조림 | 콩자반 | |||||||||||||
참나물무침 | 양상추오이무침 | 오이지무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 요구르트/영양죽 | 요플레/땅콩죽 | 쇠고기죽 |