월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
1/3 (월요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
콩가루배추국 | 팽이두부된장찌개 | 다시마장국 | |||||||||||||
돈육메추리알조림 | 오징어불고기 | 잔멸치고추조림 | |||||||||||||
쑥갓나물 | 미나리무생채 | 호박새우젓볶음 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 요구르트/영양죽 | 귤/깨죽 | 흑임자죽 | ||||||||||||
1/4 (화요일) |
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잡곡밥 | 집곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
대합미역국 | 한방닭곰탕 | 어묵곤약탕 | |||||||||||||
두부양념조림 | 콩자반 | 고등어조림 | |||||||||||||
양배추야채무침 | 동초겉절이 | 시금치나물 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 요플레/땅콩죽 | 떡/쇠고기죽 | 감자죽 | ||||||||||||
1/5 (수요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
쇠고기우거지국 | 조개콩나물국 | 북어채무국 | |||||||||||||
연근조림 | 돈민찌표고볶음 | 미트볼야채볶음 | |||||||||||||
무말랭이무침 | 호박나물 | 얼갈이고추장무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 요구르트/콩죽 | 요플레/녹두죽 | 버섯죽 | ||||||||||||
1/6 (목요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
건새우무국 | 아귀탕 | 연두부된장국 | |||||||||||||
제육볶음 | 느타리버섯볶음 | 애호박전 | |||||||||||||
청경채무침 | 오이양파생채 | 어묵야채볶음 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 요플레/흑임자죽 | 바나나/영양죽 | 땅콩죽 | ||||||||||||
1/7 (금요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
시금치된장국 | 황태국 | 대구지리탕 | |||||||||||||
계란찜 | 닭야채조림 | 실곤약야채무침 | |||||||||||||
잔파김가루무침 | 파래무침 | 물미역무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 요구르트/녹두죽 | 요플레/호박죽 | 야채죽 | ||||||||||||
1/8 (토요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
굴두부국 | 생태매운국 | 들깨버섯국 | |||||||||||||
양송이볶음 | 옛날소시지전 | 쇠고기야채볶음 | |||||||||||||
무짠지나물 | 도라지생채 | 콩나물무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 요구르트/깨죽 | 빵/음료/감자죽 | 콩죽 | ||||||||||||
1/9 (일요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
바자락순두부국 | 돈육김치찌개 | 오징어국 | |||||||||||||
조기구이 | 감자채피망볶음 | 부들어묵간장조림 | |||||||||||||
단배추된장무침 | 숙주맛살무침 | 도토리묵무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 요플레/영양죽 | 과일/흑임자죽 | 쇠고기죽 |