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연꽃노인요양원 :: 식단표
2010.12.24 15:37

12월 5주 식단표

조회 수 6397 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
12/27
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
팽이버섯국 콩나물국 황태감자국
야채계란찜 고등어조림 돈육버섯볶음
단배추된장무침 취나물무침 호박나물
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 버섯죽/바나나 콩죽
12/28
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩비지찌개 동태찌개 어묵탕
동그랑땡전 멸치볶음 우엉채조림
무나물 톳두부무침 시금치나물
김치 김치 김치
     
간식 쇠고기죽/요구르트 깨죽/요플레 흑임자죽
12/29
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
얼갈이들깨국 쇠고기국 청국장찌개
표고버섯무채볶음 해물전 새송이파프리카볶음
숙주맛살무침 무말랭이무침 두부양념조림
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트  감자죽/귤 녹두죽
12/30
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
근대국 굴두부맑은국 호박된장국
쇠고기야채볶음 돈육불고기 명태조림
잔파무침 미나리무생채 오이생채
김치 김치 김치
     
간식 버섯죽/요플레 호박죽/요구르트 땅콩죽
12/31
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 건새우아욱국 순두부찌개
조기구이 안동찜닭 감자채볶음
고사리볶음 물미역무침 청포묵김가루무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 쇠고기죽/사과 야채죽
01/01
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
배추된장국 떡만두국 호박새우젓국찌개
계란조림 가자미조림 돈육김치볶음
느타리버섯볶음 건파래무침 양배추생채
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 영양죽/떡 흑임자죽
01/02
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자양파국 꽃게된장국 홍합무국
돈민찌두부조림 어묵야채볶음 모듬버섯볶음
오복지무침 콩나물무침 도라지나물
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 깨죽/요구르트 야채죽

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15 11월 3주 식단표 연꽃 2010.11.13 6102
14 11월 2주 식단표 연꽃 2010.11.08 6103
13 11월 1주 식단표 연꽃 2010.11.01 6342
12 10월 5주 식단표 연꽃 2010.10.26 5953
11 10월 4주 식단표 연꽃 2010.10.16 6164
10 10월 3주 식단표 연꽃 2010.10.08 6178
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6 9월 3주 식단표 연꽃 2010.09.13 6041
5 9월 2주 식단표 연꽃 2010.09.07 6108
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