| 월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
| 10/20 (월요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 열무된장국 | 조랭이떡국 | 느타리들깨탕 | |||||||||||||
| 검은깨두부숙회 | 콩나물해물찜 | 돈육메추리알장조림 | |||||||||||||
| 토란대볶음 | 생땅콩조림 | 무청된장무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 녹두죽/요구르트 | 야채죽/바나나 | 땅콩죽 | ||||||||||||
| 10/21 (화요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 호박두부된장국 | 쇠고기버섯국 | 비지찌개 | |||||||||||||
| 스크램블에그 | 알감자조림 | 고등어무조림 | |||||||||||||
| 미나리무생채 | 실곤약야채무침 | 취나물무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 콩죽/요플레 | 호박죽/단호박찜 | 감자죽 | ||||||||||||
| 10/22 (수요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 순두부찌개 | 북어포달걀국 | 두부탕국 | |||||||||||||
| 양송이피망볶음 | 해물부추전 | 돈육고추장불고기 | |||||||||||||
| 참나물무침 | 오이양파생채 | 김가루잔파무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 영양죽/요구르트 | 깨죽/배 | 녹두죽 | ||||||||||||
| 10/23 (목요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 쇠고기미역국 | 콩나물무채국 | 건새우아욱국 | |||||||||||||
| 조기구이 | 안동찜닭 | 낙지야채볶음 | |||||||||||||
| 무짠지무침 | 머위나물 | 얼갈이된장무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 땅콩죽/요플레 | 감자죽/떡/음료 | 호박죽 | ||||||||||||
| 10/24 (금요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 감자양파국 | 새우연두부탕 | 근대된장국 | |||||||||||||
| 어묵채버섯볶음 | 돈육두루치기 | 생선전유어 | |||||||||||||
| 솎음배추무침 | 청경채버섯볶음 | 깨순무침 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 깨죽/요플레 | 녹두죽/귤 | 영양죽 | ||||||||||||
| 10/25 (토요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 시래기국 | 추어탕 | 알토란국 | |||||||||||||
| 두부양념조림 | 잔멸치편마늘조림 | 코다리엿장조림 | |||||||||||||
| 백일송이호박볶음 | 부추적채간장무침 | 시금치나물 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 호박죽/요플레 | 콩죽/초코파이/음료 | 감자죽 | ||||||||||||
| 10/26 (일요일) |
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| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
| 황태채국 | 오징어무국 | 팽이두부미소국 | |||||||||||||
| 브로콜리달걀찜 | 탕수만두 | 쇠고기우엉채조림 | |||||||||||||
| 단배추나물 | 콩나물무침 | 청포묵숙주나물 | |||||||||||||
| 김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
| 간식 | 야채죽/요구르트 | 땅콩죽/단감 | 깨죽 | ||||||||||||
※ 식단표는 요양원 사정 및
물량수급에 따라 변경될 수 있습니다. |
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연꽃노인요양원 :: 식단표
2014.10.17 14:28
10월 4주 식단표
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