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연꽃노인요양원 :: 식단표
2014.10.10 16:57

10월 2주 식단표

조회 수 1528 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
10/6
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자다시마국 알곤이탕 시금치된장국
떡갈비버섯볶음 우엉잡채 쇠고기버섯불고기
돌김자반 오이새콤무침 가지나물볶음
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 땅콩죽/바나나 야채죽
10/7
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 돼지등뼈감자탕 들깨토란국
조기구이 누런호박전 오징어야채볶음
고사리나물들깨볶음 콩나물버섯무침 청포묵김가루무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 콩죽/쌀과자 녹두죽
10/8
(수요일)
     
잡곡밥   잡곡밥
대합살단배추국 잔치국수 사골파국
순살코다리강정 김치 콩자반
미나리무생채   버섯청경채볶음
김치   김치
     
간식 영양죽/요구르트 호박죽/떡/음료 깨죽
10/9
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩비지찌개 표고순두부장국 건새우아욱국
베이컨감자채볶음 후르츠탕수육 삼치무조림
호박반달나물 깻잎순무침 양배추숙쌈
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 야채죽/삶은고구마 콩죽
10/10
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
유채된장국 북어포무국 알새우두부국
날치알달걀찜 뼈없는닭갈비 순대야채볶음
팽이버섯양파볶음 참나물무침 생깻잎양념
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 영양죽/포도 호박죽
10/11
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
근대된장국 추어탕 김치돈육국
꽈리고추찜 후랑크볼어묵볶음 두부양념조림
숙주맛살겨자냉채 부추양파겉절이 노각생채
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 감자죽/카스타드/음료 콩죽
10/12
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
유부팽이된장국 백짬뽕국 콩나물국
해물동그랑땡전 새송이굴소스볶음 돈육고추장볶음
시금치나물 연두부/양념장 양송이피망볶음
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 녹두죽/과일음료 깨죽

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