월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
9/29 (월요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
보리새우아욱국 | 맑은쇠고기국 | 들깨버섯국 | |||||||||||||
달걀꽈리조림 | 견과류멸치볶음 | 흰살생선전 | |||||||||||||
단배추나물 | 사과치커리생채 | 쑥갓두부무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 영양죽/요플레 | 호박죽/케익 | 감자죽 | ||||||||||||
9/30 (화요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
감자두부맑은국 | 모듬어묵국 | 꽃게두부된장국 | |||||||||||||
브로콜리새우살볶음 | 후르츠탕수육 | 고등어묵은지조림 | |||||||||||||
콩나물무침 | 오이양파생채 | 참나물무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 깨죽/요구르트 | 땅콩죽/바나나 | 야채죽 | ||||||||||||
10/1 (수요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
건새우무채국 | 물만두부추국 | 청국장찌개 | |||||||||||||
미트볼완자조림 | 닭봉양념찜 | 두부떡강정 | |||||||||||||
애호박새송이볶음 | 깻잎순무침 | 얼갈이된장무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 녹두죽/요플레 | 콩죽/초코파이/음료 | 영양죽 | ||||||||||||
10/2 (목요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
바지락근대국 | 콩나물무채국 | 오징어두부국 | |||||||||||||
갈치조림 | 수제돈가스/소스 | 야채비빔만두 | |||||||||||||
토란대볶음 | 토마토양상추샐러드 | 느타리버섯볶음 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 호박죽/요구르트 | 감자죽/거봉 | 깨죽 | ||||||||||||
10/3 (금요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
두부조갯살젓국 | 순두부해물탕 | 호박고추장찌개 | |||||||||||||
단호박고구마범벅 | 알감자엿장조림 | 쇠고기우엉채조림 | |||||||||||||
미나리무침 | 청경채볶음 | 부추들깨무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 콩죽/요플레 | 야채죽/쌀과자 | 영양죽 | ||||||||||||
10/4 (토요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
쇠고기미역국 | 황태포무국 | 대합살열무된장국 | |||||||||||||
조기구이 | 마파두부 | 돈사태새송이조림 | |||||||||||||
무짠지무침 | 시금치나물 | 물미역초무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 땅콩죽/요구르트 | 깨죽/두유 | 호박죽 | ||||||||||||
10/5 (일요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
콩가루배추국 | 조랭이떡국 | 두부해물탕국 | |||||||||||||
돈육메추리알장조림 | 삼색감자채볶음 | 어묵마늘쫑볶음 | |||||||||||||
고사리들깨볶음 | 숙주크래미무침 | 김부각잔파무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 감자죽/요플레 | 영양죽/배 | 녹두죽 |