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연꽃노인요양원 :: 식단표
2014.03.28 09:55

4월 1주 식단표

조회 수 2997 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
3/31
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자두부맑은국 오징어무국 표고미소된장국
브로콜리달걀찜 오만디콩나물찜 감자채삼색볶음
시금치나물 건취나물볶음 도토리묵야채무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 녹두죽/카스타드/음료 영양죽
4/1
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
느타리들깨국 대합살쑥국 해물순두부국
건새우마늘쫑볶음 가브리살양념볶음 지리멸치볶음
콩나물무침 상추쌈/아삭고추 오이부추무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 깨죽/과일 감자죽
4/2
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
배추건새우된장국 북어포달걀국 청국장찌개
해물동그랑땡 안동찜닭 새송이파프리카볶음
유채나물 세발나물 양파채간장조림
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 영양죽/쑥버무리 녹두죽
4/3
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 콩나물무채국 사골우거지국
조기구이 생선까스/타르타르 우엉채엿장조림
백일송이호박나물 돌나물새싹무침 느타리버섯볶음
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 호박죽/떡/음료 땅콩죽
4/4
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
들깨시래기국 쑥갓어묵국 해물탕국
쇠고기버섯불고기 쭈꾸미야채볶음 야채비빔만두
양배추새콤무침 머위된장무침 팽이버섯잔파무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 콩죽/쌀과자/음료 야채죽
4/5
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 조랭이떡국 양송이버섯된장국
조기구이 골뱅이야채무침 검은깨두부숙회
고사리들깨나물 가지볶음 미나리무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 땅콩죽/과일 깨죽
4/6
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 붕장어국 얼갈이콩가루국
조기구이 연근땅콩조림 꽈리고추어묵볶음
열무된장무침 부추겉절이 깻잎순무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 감자죽/두유 호박죽

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