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연꽃노인요양원 :: 식단표
2014.02.21 15:51

2월 4주 식단표

조회 수 3318 추천 수 0 댓글 0
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2/24
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
표고무장국 물만두부추국 새우살탕국
마파두부 도토리묵야채무침 쥐어채땅콩조림
무짠지무침 숙주맛살겨자냉채 싸리버섯볶음
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 땅콩죽/바나나 깨죽
2/25
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
무청시래기국 동태국 콩비지찌개
돈육메추리알조림 골뱅이야채무침 감자조림
느타리버섯볶음 취나물볶음 무말랭이무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 콩죽/초코파이/음료 호박죽
2/26
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 콩나물무채국 바지락된장국
삼치무조림 안동찜닭 우엉채간장조림
참나물무침 달래오이무침 돌나물무침
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 감자죽/떡/음료 땅콩죽
2/27
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
홍합살미역국 들깨수제비국 건새우근대국
조기구이 해물김치전 탕수만두
미나리무침 시금치나물 토란대볶음
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 녹두죽/딸기 야채죽
2/28
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
달래두부된장국 북어포달걀국 두부새우젓국
단호박고구마조림 쭈꾸미콩나물찜 쇠고기당면볶음
미역줄기볶음 브로콜리무침 콩나물버섯무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 영양죽/빵/음료 감자죽
3/1
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
팽이유부국 육개장 봄동된장국
떡갈비새송이조림 어묵피망간장조림 고등어묵은지조림
알배기나물 호박반달나물 양배추찜&양념장
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 야채죽/과일 콩죽
3/2
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
순두부백탕 해물짬뽕국 시금치된장국
명태전유어 참치야채볶음 돈육두루치기
시래기된장지짐 머위나물 수경야채모듬겉절이
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 깨죽/쌀과자/음료 녹두죽

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