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연꽃노인요양원 :: 식단표
2014.02.14 14:49

2월 2주 식단표

조회 수 3303 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
2/10
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자양파국 떡국 시금치된장국
돼지굴소스볶음 실곤약채소무침 고등어묵은지조림
유채나물 느타리버섯볶음 호박반달나물
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 녹두죽/바나나 영양죽
2/11
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
두부새우젓국 모듬어묵국 두부오만디된장국
쇠고기버섯볶음 한식잡채 오징어불고기
단배추된장무침 오이새콤무침 가지채소볶음
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 호박죽/떡/음료 감자죽
2/12
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
무청시래기국 돈등뼈감자탕 김치연두부국
새송이파프리카볶음 부추고추장떡 부들어묵양파볶음
도토리묵무침 세발나물무침 콩나물버섯무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 영양죽/과일 깨죽
2/13
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 삼색수제비국 콩비지찌개
조기구이 과일탕수육 옛날소시지전
무짠지무침 돌나물무침 톳두부무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 땅콩죽/초코파이/음료 녹두죽
2/14
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
보리새우아욱국 육개장 순두부백탕
감자채피망볶음 골뱅이채소무침 카레소스
잔파김무침 취나물볶음 부추적양파무침
김치 김치 김치
     
간식 호박죽/요구르트 감자죽/귤 콩죽
2/15
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩나물해장국 짬뽕국 얼갈이된장국
단호박고구마범벅 우엉채조림 삼치무조림
고사리나물볶음 참나물무침 양배추숙쌈
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 깨죽/쌀과자/음료 땅콩죽
2/16
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
양송이버섯된장국 북어채무국 돈육김치찌개
메추리알곤약조림 참치야채볶음 마파두부
미나리무침 시금치나물 겨울초겉절이
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 콩죽/두유 녹두죽

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