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연꽃노인요양원 :: 식단표
2013.11.01 14:26

11월 1주 식단표

조회 수 4126 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
11/4
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
시금치된장국 쇠고기국 건새우무국
코다리무조림 양송이표고볶음 마파두부
미역줄기볶음 머위나물 해초무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 콩죽/귤 녹두죽
11/5
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
순두부백탕 모듬어묵국 꽃게두부된장국
돈육메추리알조림 해물부추전 완자어묵야채볶음
콩나물버섯무침 오이송송이 시래기된장지짐
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 호박죽/떡/음료 흑임자죽
11/6
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자두부맑은국 황태맑은국 비지찌개
단호박고구마범벅 후르츠탕수육 삼치엿장조림
얼갈이나물무침 양상추샐러드 미나리무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 땅콩죽/바나나 영양죽
11/7
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
대합살미역국 알곤이탕 감자팽이버섯국
쇠고기버섯볶음 미더덕콩나물찜 미트볼완자조림
무짠지무침 느타리잔파무침 양배추무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 감자죽/고구마/음료 흑임자죽
11/8
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩가루배추국 두부탕국 콩나물무채국
닭가슴살장조림 고등어무조림 카레소스
파래배무침 겨울초겉절이 시금치나물
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요구르트 영양죽/단감 호박죽
11/9
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자양파국 떡만두국 바지락근대국
어묵마늘쫑볶음 오징어야채볶음 브로콜리새우살볶음
오이지무침 숙주나물 무말랭이무침
김치 김치 김치
     
간식 흑임자죽/요플레 녹두죽/카스타드/음료 깨죽
11/10
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
맑은미소장국 토란들깨국 호박새우젓국찌개
날치알달걀말이 돈사태새송이조림 감자채피망볶음
쑥갓두부무침 호박반달나물 도토리묵무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 땅콩죽/쌀과자/음료 감자죽

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164 10월 2주 식단표 연꽃 2013.10.04 4331
163 10월 1주 식단표 연꽃 2013.09.26 4404
162 9월 4주 식단표 연꽃 2013.09.26 4318
161 9월 3주 식단표 연꽃 2013.09.26 4346
160 9월 2주 식단 표 연꽃 2013.09.13 4303
159 9월 1주 식단표 연꽃 2013.09.05 4390
158 8월 4주 식단표 연꽃 2013.08.16 3955
157 8월 3주 식단표 연꽃 2013.08.09 4044
156 8월 2주 식단표 연꽃 2013.08.01 3952
155 8월 1주 식단표 연꽃 2013.07.26 4297
154 7월 4주 식단표 연꽃 2013.07.19 4086
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