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연꽃노인요양원 :: 식단표
2013.09.05 16:26

9월 1주 식단표

조회 수 4389 추천 수 0 댓글 0
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9/9
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
단배추들깨된장국 쇠고기무국 김치콩나물국
두부양념조림 멸치견과류볶음 오징어볼엿장조림
가지나물 청경채나물 두부쑥갓무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 감자죽/바나나 야채죽
9/10
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
마른새우맑은국 황태포무국 꽃게된장국
삼치무조림 한방돼지갈비찜 깻잎전
백일송이호박볶음 오이생채 콩나물양념무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 호박죽/쌀과자/음료 녹두죽
9/11
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
우거지된장국 들깨수제비국 콩비지찌개
버섯한우불고기 한식잡채 브로콜리새우볶음
무짠지나물 조갯살박나물 미역적양파무침
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 콩죽/포도 흑임자죽
9/12
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
순두부달걀탕 콩나물무채국 바지락근대국
감자삼색채볶음 닭도리탕 자반고등어구이
울외나물 시금치나물 호박새우살볶음
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 깨죽/떡/음료 감자죽
9/13
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
표고무국 동태국 호박두부된장국
돈육장조림 두부떡강정 어묵곤약조림
다시마채맛살무침 참나물무침 느타리당근볶음
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 땅콩죽/과일 흑임자죽
9/14
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자양파국 짬뽕국 두부새우젓국
야채달걀말이 알감자조림 쇠고기우엉조림
고사리들깨볶음 깨순나물 노각생채
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 영양죽/초코파이/음료 깨죽
9/15
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우무채국 부들어묵두부국 팽이버섯장국
비엔나단호박조림 돈목살제육볶음 코다리강정
열무나물 상추치커리겉절이 숙주나물
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 녹두죽/과일음료 땅콩죽

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