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연꽃노인요양원 :: 공지사항
2012.09.07 13:49

9월 2주 식단표

조회 수 9042 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
9/10
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우무채국 들깨수제비국 호박감자된장국
연두부달걀찜 골뱅이진미채무침 돈육두루치기
애호박나물 시금치나물 양배추숙쌈/쌈장
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 호박죽 녹두죽
9/11
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 육개장 콩나물김치국
조기구이 노란호박전 마파두부
고춧잎나물 오이양파생채 청포묵해초무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 땅콩죽/복숭아 영양죽
9/12
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자두부맑은국 북어포달걀국 팽이버섯장국
미트볼채소조림 닭강정 가자미조림
숙주나물 양상추후르츠샐러드 미역줄기볶음
김치 김치 김치
     
간식 쇠고기죽/요구르트 녹두죽/떡/음료 감자죽
9/13
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
근대된장국 만두국 동태찌개
두부강정 쇠고기탕평채 땅콩연근조림
고사리나물 콩나물무침 얼갈이된장무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 흑임자죽/포도 야채죽
9/14
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
배추속대국 모듬어묵국 쇠고기당면국
돈육메추리알장조림 오징어채소볶음 통마늘알감자조림
도라지나물 청경채나물 쑥갓나물
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 깨죽/쌀과자/음료 쇠고기죽
9/15
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
달걀양파국 순두부백탕 다시마감자국
단호박범벅 코다리양념조림 참치파프리카볶음
가지볶음 실파무침 무새콤무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 야채죽/바나나 흑임자죽
9/16
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
미소된장국 돈육김치찌개 바지락무국
해물동그랑땡 콩조림 새송이파프리카볶음
마늘쫑볶음 건파래자반 구운김
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 영양죽/두유 땅콩죽

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